重灸3个胆经大穴，搞定女人的赘肉、炎症和孕育！

生活中，不仅体重超标的人会随身携带“游泳圈”，很多不胖的人也有“小肚腩”。

似乎脂肪格外青睐腰腹部，但凡有点儿多余便聚集到那里。那么，为什么总是腰腹部先胖起来呢？这就需要从带脉讲起了。

1 、像腰带一样环绕周身，对腰腹经络起到约束作用（中医认为带脉“总束诸脉”）；

2 、主治带下病（也就是闭经等妇科疾病，由于这些疾病都发生在带脉之下，故古人称为“带下病”）；

3、带脉位于中下焦之处，下面就是生殖系统所处的位置，因此带脉影响孕育。

带脉为什么会不通？

1、寒湿入体

带脉不通多因寒湿入体所致。寒湿无孔不入，加上爱美的女性常穿露脐装、低腰裤，为寒湿入体大开方便之门，寒则凝、凝则瘀、瘀则堵，久之，带脉就不通了。

2、肝郁脾虚

带脉不通亦与肝郁脾虚有关。长期精神紧张、情绪不畅、经常熬夜会导致肝郁，长期思虑过多、缺乏运动、贪食寒凉会导致脾虚，二者都会导致带脉不通。

带脉不通会有哪些危害？

1、带脉不通，产生赘肉

带脉好比皮带，人体其他经脉都是上下纵向而行，只有带脉左右横向环绕，把循行于腰腹的纵向经脉都系住。

因此，一旦带脉堵塞，腰腹经络都会在其与带脉的交叉点堵塞。

带脉位于人体中间，负责平衡人体上下的阴阳平衡。带脉不通，就会气血瘀滞，因为火轻湿重的缘故，导致火往上走、湿往下行。

而带脉下面就是盆腔，盆腔下连阴道，一旦湿邪下注，盆腔就处于潮湿环境，久之就好比一根泡烂了的木头，就会诱发盆腔炎、阴道炎等妇科炎症。故而，中医调理妇科疾病，带脉不可不调理。

3、带脉不通，导致不孕

带脉位于中下焦之处，主管生殖系统，因此带脉不通会直接导致不孕。

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《傅青主女科》谓：带脉者，所以约束胞胎之系也。带脉无力，则难以提系，必然胞胎不固。

另外，艾草乃纯阳之物，天生适合女性的寒湿体质，堪称“女人的福草”。

艾叶中所含的挥发油有活血、消肿、止痛、收敛、止痒、降低毛细血管通透性、抗细菌、抗真菌等多种作用，外用可调理多种皮肤病和妇科炎症。

因此，除了艾灸相关穴位，调理妇科炎症，还可以用艾叶煮水清洗患处。所以，女人与艾天生一对。

此外，肝郁脾虚者，可加灸太冲穴和足三里穴，也有助于稳固带脉。